Cara memperlancar ASI

CARA MEMPERBANYAK dan MEMPERLANCAR ASI Alhamdulillah, buah hati yang bunda dan ayah tunggu-tunggu sudah lahir. Selamat dan sehat. Sungguh kebahagiaan yang luar biasa bukan? Dimulai dari IMD (Inisasi Menyusui Dini), bunda mulai menyusui dengan ASI eksklusif untuk si bayi. Tapi, ternyata momok ASI tak lancar bisa saja menggelayuti pikiran dan hati bunda. Tenang ya bunda. Di artikel kali ini, kami mengulas 16 tips agar ASI keluar banyak, kental, lancar, dan berkualitas sejak hamil jadi bunda bisa siap ketika akan mulai menyusui. 1. Perbanyak Minum Air Putih Bisa Melancarkan ASI cara memperbanyak asi Banyak bunda yang mungkin melupakan faktor dasar ini. ASI tentu saja berbahan dasar air, jadi silakan bunda memperbanyak minum air agar ASI lancar terus, kental, berkualitas, dan melimpah saat melahirkan. Bunda bisa minum air putih secara rutin atau bunda bisa menyelinginya dengan jus buah atau sayur. 2. Sering-seringlah Menyusui / Memberikan ASI agar asi lancar Selain minum air, prak...